警体格斗训练教程
编号：26314
书名：警体格斗训练教程
作者：刘明亮
出版社：人民公安
出版时间：2006-3-1
入库时间：2006-11-15
定价：22元
[图书内容简介]
本书围绕警察体育的目标，具有明确的方向性、较高的科学系统性和实用性。文字简洁准确，层次清晰，重点突出，把中国传统武术和警用格斗技术有机地结合起来，依据青年学生的身心发展特点，把基本身体素质、心理素质的训练培养和基本功、基本技术相结合，技术和战术相结合，理论与实践相结合，一切以实战为基点，以警务技能为目标，科学系统实用性强，是具有一定学术研究价值的实用性教科书，值得推广使用。
[图书目录]
目 录
第一章格斗概况……………………………………………(1)
第一节格斗的历史……………………………………(1)
第二节中外格斗术简介………………………………(3)
第二章格斗基础知识………………………………………(7)
第一节人体要害部位、关节…………………………(7)
第二节基本手型、步型………………………………(17)
第三节格斗预备势及技术分析………………………(23)
第三章徒手格斗的基本技术………………………………(25)
第一节步法……………………………………………(25)
第二节进攻技术………………………………………(36)
第三节防守技术……………………………………(104)
第四章实用制敌技战术…………………………………(124)
第一节主动制敌技术………………………………(124)
第二节反击制敌技战术……………………………(165)
第三节格斗基本战术………………………………(241)
第五章心理素质、功力、功法训练 ……………………(254)
第一节心理素质训练………………………………(254)
第二节基本功力训练………………………………(257)
第三节专项功力训练………………………………(268)
第四节功法训练……………………………………(273)
参考书目 ……………………………………………………(297)
共297页