.心理学与自制力【2版】【心理学与生活系列】
编号：77686
书名：.心理学与自制力【2版】【心理学与生活系列】
作者：陈泊菡
出版社：中国法制
出版时间：2018-5-4
入库时间：2018-6-17
定价：36元
[图书内容简介]
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如果你常常掌控不了自己，总是熬夜上网、疯狂购物，工作总要拖到最后一刻，总是想减肥却坚持不下去，那就快来读读这本书吧。陈泊菡和京师心智编著的《心理学与自制力》从心理学的视角，向读者分析了影响自制力的因素，介绍了提升自制力的有效方法，让你学会绕开吞噬自制力的陷阱，强化自制力，集中注意力，控制好自己的情绪和行为，合理地安排自己的时间和精力，翻开生活崭新的一页。
本书再版修改的内容：删减了两小节内容，预计增加两小节内容，同时对一些文字性错误进行了修正。
本书待报废数量为106，库存为144.
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